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吃什么水果降甘油血脂

病情描述:

吃什么水果降甘油血脂

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

甘油三酯高一般是由于进食油过多，平常炒菜少油，不吃肥肉，动物内脏等，多锻炼。一般常见的有木耳，洋葱，金针菇，海带，香菇，豆类，紫菜等。平时多吃点蔬菜水果，不吃油腻的，适当运动，如果食物仍然降不下来需要吃药控制。

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