什么样的精子是健康的

Question

什么样的精子是健康的

Answer 1

健康的精子大多呈淡黄色或乳白色，是比鸡蛋清稍浓的半透明液体，在显微镜下正常的精子像小蝌蚪形状，如果精子的味道特别难闻，这时候精子是不健康的，可以去医院进行进一步检查。在日常生活中要多食用一些新鲜的蔬菜和水果例如西红柿、橘子、柠檬、山楂等酸性食物，这样可以促使精子更加健康活跃，同时睡眠要充足，并且进行适当的体育锻炼，保持心情愉悦。