嗜睡乏力没精神要怎么去调节？

病情描述:

嗜睡乏力没精神要怎么去调节？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

长期的精神乏力，嗜睡等，建议先去正规医院，做身体的检查。可能身体循环出现问题，早期患者可以通过身体的推拿，按摩，或休息去缓解，改善自己的睡眠质量。如果存在神经衰弱等其他病症，需要用药调理。

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