得了高血脂该怎么护理好

Question

得了高血脂该怎么护理好

Answer 1

得了高血脂的患者护理可以限制高脂肪食品，选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，多吃含纤维素多的蔬菜，改变做菜方式，做菜少放油，尽量以蒸，煮，凉泮为主，限制甜食，加强体力活动和体育锻炼，戒烟，少饮酒。