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高血压、高血脂、饮食禁忌

病情描述:

高血压、高血脂、饮食禁忌

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

得了高血压和高血脂要注意饮食习惯，清淡饮食、荤素搭配，合理膳食。不要吃含糖高的食物，减少食盐的摄入量，不要吃高脂肪食物和油腻食物，少吃辛辣油炸食品，应限制高热能食物。多吃含有大量钾的新鲜蔬菜水果。

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