怎么才能不让自己痤疮

Question

怎么才能不让自己痤疮

Answer 1

痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速痤疮炎症的发炎。一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物，如紫菜，在痤疮爆发期应避少食。痤疮的预防还有是面部按摩要适当，这虽然能促进血液循环，但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，满脸痤疮时就还是尽量避免。