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  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院
    脸上长痘痘可以吃苹果,这是因为苹果中含有丰富的果酸,因为果酸中含有有机氢氧基酸,这种物质可以有效的去除皮肤过度角化的角质层,帮助皮肤去除受损的表皮层,从而刺激新的细胞生长,脸上长痘痘吃苹果好。西红柿中含有丰富的维C,维C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而达到祛痘的效果,脸上长痘痘吃西红柿也是很好的选择。
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