祛痘方法有哪些

Question

老是长痘痘，想知道有哪些方法可以祛痘？

Answer 1

祛痘要从日常护理、饮食调理等方面入手。在日常护理方面，尤其要注意局部清洁，水温一定要适宜，因为冷水不易去除油脂，而热水会促进皮脂分泌，常用温水洗脸有助于祛痘。不要用刺激性肥皂、硫磺香皂洗脸，同时也不要用油脂类的化妆品。在饮食调理方面，首先要管住嘴巴，少吃辛辣、甜腻的食物，如果体内火气旺的要败火气，内分泌紊乱的要调理内分泌，便秘的调理便秘。祛痘要内调结合外用才能从根本上控制。