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脸上的痘坑怎么恢复
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脸上的痘坑怎么恢复
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  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院
    脸上的痘坑想要去除,在饮食方面,可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如,百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等,均有助于加快痘疤痘坑的修复速度;可考虑同时使用美白产品来加强疗效。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要,这样可以有效抑制黑色素的生成,同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。
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