脾湿肥胖能吃山药么？

Question

脾湿肥胖能吃山药么？

Answer 1

痰湿体质在生活中是比较多见的，由于人体脏腑，阴阳平衡紊乱，气血津液运化不足，痰湿长期积聚，就会出现这样的现象。痰湿体质者多形体肥胖，所以最好能长期坚持体育锻炼，避免长期受寒冷外邪刺激，可以适当进食山药。