头晕颈椎难受怎么办才好？

Question

头晕颈椎难受怎么办才好？

Answer 1

适当的按摩疼痛处，缓解不适感，保持愉悦的心情，不要有太多消极的心态。建议非同日三次测量血压，如果血压值均高于正常血压的上限那就需要通过药物来降压。根据自身的情况，适当的进行户外活动。