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过敏性皮炎病能运动吗

病情描述:

过敏性皮炎病能运动吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

可以。适量的运动不但可以增强身体素质，改善患者的过敏体质，而且还可以改善皮肤的新陈代谢，调整局部的微循环，同时还可以让皮肤排出更多的废物和毒素，这对于加快病情的恢复速度有非常大的帮助，平常可以进行慢跑，瑜伽，太极，骑自行车，打乒乓球，羽毛球等活动。

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鸡蛋营养丰富，其中含有的酪氨酸以及铜、铁、锌等微量元素，适当吃一些鸡蛋有助于促进黑色素的形成，对白癜风病情有一定帮助，因此，白癜风是可以吃鸡蛋的。除了鸡蛋，平时还可以适当吃一些动物肝脏、黑芝麻、坚果、黑豆等食物。

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