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怀孕便秘吃什么好消化
病情描述:
怀孕便秘吃什么好消化
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    建议要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯。
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