总是困睡不够怎么办

Question

总是困睡不够怎么办

Answer 1

总是困睡不够需要在医生指导下通过口服安神补脑药物来治疗，可以在白天做有氧运动或是睡前进行泡澡能够提高睡眠。可能长期熬夜或是出现神经衰弱所引起，可能脑供血不足或是出现脑梗塞所导致，如果病情没有得到改善，需要去医院进行头颅CT检查。