如何克服心理障碍进行有效的沟通

Question

如何克服心理障碍进行有效的沟通

Answer 1

主要是从锻炼性格人手，有意识地多参加集体活动，培养独立自主的性格，多与人交往，特别是要多与性格开朗的人交往。还要积极地自我暗示，鼓励自己在社交场合中展示自我，并做好应付失败的心理准备。