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癫痫病晚上睡觉要注意什么

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癫痫病晚上睡觉要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

癫痫患者生活要有规律，特别要注意保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。还要注意睡眠姿势，养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，尽量避免俯卧位把脸趴在枕头上睡的姿势。

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