血压高如何降压

Question

血压高如何降压

Answer 1

高血压这个问题需要根据血压的具体情况选择合适的降压药物，同时要注意低盐饮食，每天适当吃点芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳，洋葱等，按时休息，不要熬夜，放松心情，多笑一笑，减轻压力，适当运动，控制体重。