腿部白斑吃什么食物好

Question

腿部白斑吃什么食物好

Answer 1

多吃酪氨酸及矿物质丰富的食物如动物肝脏，肉，牛、兔、猪瘦肉，蛋，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，奶，牛奶、酸奶，新鲜蔬菜，萝卜、茄子、冬笋，豆类，黄豆、豌豆、豆制品，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。