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如何防止皮肤老化

病情描述:

如何防止皮肤老化

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

如何预防运动出汗。当脸部的肌肤很少出汗时就会变得粗糙和干燥，各种问题都会来，有时候刚抹了护肤品，过了一会就感觉干了，是因为肌肤本身的调节能力下降，而且新陈代谢慢，要适当的做有氧运动，做到面部出汗，才比较舒爽，肌肤感觉也透气了，而且运动时全身的肌肤都会得到锻炼。

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