容易痘痘怎么调理

Question

容易痘痘怎么调理

Answer 1

日常护理注意面部清洁常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处。不要用手去挤压粉刺以免导致化脓发炎。劳逸结合保持精神愉快，长了痤疮心理不要发生负担，以免导致神经内分泌紊乱，使痤疮加重。饮食调理注意饮食习惯，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。