胃肠湿热有十几年了，主要为腹胀便秘

Question

胃肠湿热有十几年了，主要为腹胀便秘

Answer 1

腹胀便秘。便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物。效果不佳就要去医院检查。建议平时多吃一些蜂蜜，燕麦，香蕉等食物。如果食物调理不行可以服用药物乳果糖，安全可靠。平时要注意适多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。