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神经官能症吃什么食物好治疗
病情描述:
神经官能症吃什么食物好治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邵自强 主任医师 中日友好医院
    可以考虑多吃一些富含维生素以及矿物质的水果、蔬菜和食物,还有是适当多吃一些有镇静安神、养心作用的食物、比如桂圆、莲子等,睡觉之前还可以考虑喝牛奶等。同时也要调整心态,保持心情愉快,适当锻炼身体。
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