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睡眠障碍症可以治好吗

病情描述:

睡眠障碍症可以治好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

睡眠障碍症是可以治疗好的，治疗的方法包括很多种，在临床上首先会建议患者进行睡眠卫生习惯的调整。比如要求白天加强运动，白天尽量避免小睡，维持正常的睡眠节律等，这是非药物治疗的方法。还有药物治疗的方法也可以帮助患者来治疗。

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