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日常治痘痘方法是什么

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日常治痘痘方法是什么

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张建中主任医师北京大学人民医院

日常生活中可以通过做好皮肤保湿、保证睡眠时间充足来改善痘痘问题。环境干燥、灰尘等因素可能导致肌肤变得干燥、缺乏弹性，此时做好保湿，一般可以有效预防或减少痘痘。压力过大、熬夜，也可能导致长痘，此时可通过充足的睡眠来减轻机体负担，减少痘痘的出现。

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