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失眠了怎么办才好?

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失眠了怎么办才好?

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邵自强主任医师中日友好医院

考虑失眠和心情是有一定的关系的，你应该改变下心态，此外改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。失眠患者不要在床上看书、吃饭，睡觉时思考问题只会加剧失眠，睡前泡脚。

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周围神经病变有哪些症状，听听医生怎么说的

周围神经病变的症状相对来说还是比较多的，主要的症状一般会出现感觉障碍、运动方面也会出现损伤以及自主神经功能受损等多种方面。感觉的障碍主要表现为感觉异常、感觉缺失、疼痛等，运动的功能障碍主要变现在肌肉方面的症状，而致神经受损，经常表现为无汗、竖毛障碍，也可能出现直立性低血压，严重的患者还出现无泪、唾液分泌障碍。影响生殖系统，还出现阳痿及膀胱、直肠功能障碍等临床表现。

须知，周围神经病变能活多久，这篇文章告诉你

一般来说周围神经病变是不会导致人死亡的，因为他的病症相对来说比较轻，患有这个病状主要会出现感觉方面的异常，大部分是可以得到有效的治疗的，但是如果周围神经损伤比较严重，也很有看可能会引起呼吸肌的瘫痪，如果耽误治疗的话，也很容易会出现生命危险。

这几种原因会引起老年痴呆，医生来告诉你发病的原因

阿尔茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些躯体疾病、头部外伤、免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等，建议定期的做检查，多用脑，这样就可以预防出现此病。如果患病了，那么需要去医院做检查，了解病情，然后配合医生做治疗。

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很多人步入老年后，性情会变得温和慈祥，我们也常这样形容老年人，但有时我们也会碰到一些脾气不好的老年人，小心眼、脾气大，容易着急上火，这其中有些老年人是本来性格，而有的则是性情大变、一反常态，对这种情况，儿女们千万要小心，下面就具体介绍一下老年痴呆症早期症状有哪些。

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痴呆症病因是什么?痴呆这种疾病对于老年人来说是非常痛苦的，给家人也会带来严重的伤害，很多的老人患上了痴呆的时候，因为家里没有人照顾，经常会发生一些严重的意外，这类疾病怎样发生的呢，对于这个问题，我们请专家来看看吧。

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