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夜晚睡觉多梦什么原因

病情描述:

夜晚睡觉多梦什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

失眠多梦是一种普通的睡眠障碍，引起的原因很多，可能有躯体因素，比如疼痛或瘙痒，以及环境因素的改变，比如生活习惯改变、更换场所、声音嘈杂等。生物药剂因素，比如喝了过浓的咖啡、浓茶、中枢兴奋药等。也可以是神经精神疾病引起，包括神经症、焦虑症等。但是梦是一种生理现象，研究发现人人都在做梦，如果人直接从快速眼动睡眠期中被叫醒，睡眠者就比较有可能记得此段的梦。

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