治疗长期神经衰弱的办法

Question

治疗长期神经衰弱的办法

Answer 1

长期神经衰弱跟精神因素、社会工作压力、不良性格等相关，治疗方法有心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗。平时多参加体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。