治疗神经衰弱头晕怎么办

Question

治疗神经衰弱头晕怎么办

Answer 1

神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力。