得了神经衰弱需要如何治

Question

得了神经衰弱需要如何治

Answer 1

神经衰弱，首先要从心理上调整，保持良好心态，使心情舒畅，睡前不要使用刺激性食物，如，咖啡、浓茶、可乐，不要饮酒。睡前不要看惊悚刺激的影片。不要过于劳累，睡前用热水泡脚。可以口服安神补脑的药物。