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年轻人怎么预防偏瘫

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年轻人怎么预防偏瘫

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邵自强主任医师中日友好医院

预防偏瘫的发生需要注意：定期体格检查，改善生活方式，加强运动，平衡饮食都是预防偏瘫的重要内容，生活饮食上可采取地中海饮食法，即多食蔬菜水果及鱼类，少食猪肉、牛肉及动物内脏等高胆固醇、高脂食物。

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