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预防癫疯的简单方法

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预防癫疯的简单方法

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邵自强主任医师中日友好医院

预防癫疯发作应该避免劳累、睡眠不足、饥饿、饮酒、便秘、情绪激动、妊娠与分娩、强烈的声光刺激、惊吓、心算、阅读、书写、下棋、外耳道刺激、长时间看电视、洗浴等诱发因素。要注意养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，充分的休息，保证环境安静适宜，饮食应该避免辛辣刺激的食物，戒烟酒。

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阿尔茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些躯体疾病、头部外伤、免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等，建议定期的做检查，多用脑，这样就可以预防出现此病。如果患病了，那么需要去医院做检查，了解病情，然后配合医生做治疗。

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