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神经衰弱应该如何调理
病情描述:
神经衰弱应该如何调理
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院
    平时多进行体育锻炼,注意调整不合理的学习、工作方式等,改善紧张状态、缓解精神压力。服用安神的药物,对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好,能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳,另外饮食上注意忌辛辣刺激的食物,忌烟酒。
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