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缓解神经衰弱最快的方法

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缓解神经衰弱最快的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

缓解神经衰弱要先从睡眠着手，因为睡眠不好，那么自然就会导致身体机能不能恢复，是会导致很多的不适的情况的了。可以考虑使用一些安神药物先调整睡眠看看的，另外这个疾病，还要保持良好的情绪状态，因为情绪状态也是会加重这个疾病的。

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