胃不好的人可以喝羊奶是真的么

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胃不好的人可以喝羊奶是真的么

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廖张元主任医师天津医科大学总医院

喝牛奶对肠胃是很好的，羊奶是养胃、暖胃的食品，羊奶进到胃里面会形成保护膜，保护胃黏膜，它比牛奶更容易被人体消化吸收，让胃液分泌减少。羊奶的营养成分和人奶更加接近，食用羊奶可以提高机体抗病力，对受损的消化道粘膜有修复功能，可以预防感冒和肠胃疾病。

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