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植物神经紊乱失眠怎么办？

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植物神经紊乱失眠怎么办？

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

你患有失眠症，想知道什么方法对更安全一些。失眠一喝灵：酸枣仁40克龙眼肉60克西洋参40克五味子40克大红枣60克枸杞子60克甘草30克肉桂30克冰糖250克。五斤40度白酒泡一个月，喝一半后再加二斤白酒到喝完。服用方法：每天睡前喝一小杯（15克），此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。

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