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老年人睡不着的原因有什么呀？

男，80岁

病情描述:

老年人睡不着的原因有什么呀？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邵自强主任医师中日友好医院

一般老年人睡不着可能有心脏器质性的疾病，比如有冠心病，心脏病，心悸等，也可能心理因素，最近的精神压力大，情绪紧张。也考虑是神经衰弱导致的可能性大一些。服用安神药物治疗观察。

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生姜可以治疗面肌痉挛。用生姜来治疗面肌痉挛，能够起到活血化瘀的作用，因为生姜它能够用来保暖，并且可以改善局部面部表情僵硬的症状，可以用来治疗面瘫，同样可以用来治疗面部痉挛，并且还可以用来治疗面部抽搐，最好可以多喝一些生姜水，也可以用生姜来进行局部摩擦，这些方法都可以达到缓解的作用。

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面肌痉挛患者日常生活中首先需要注意面部保暖，尤其不能用冷水洗脸，否则会损伤神经；除此之外，还应该注意饮食合理，在饭后可以适当的运动，同时要多休息，避免过度劳累。

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