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常见的神经衰弱治疗方法

病情描述:

常见的神经衰弱治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

此病常见的治疗方法有：坚持锻炼身体，做一些轻微的锻炼对神经衰弱的患者很有效果，舒展筋骨，做头部运动操，伸伸手，弯弯腰，参加一些文体活动。不能孤单，参与讨论，融入集体生活，用凉水洗脸可以有效地刺激大脑的神经，保持清醒的大脑，舒展心情，使神经处于清醒状态，避免形成抑郁。

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