子宫内膜薄吃什么食物比较好？

Question

子宫内膜薄吃什么食物比较好？

Answer 1

如果女性发现自己的月经不正常，特别是月经量比较少，就要引起足够的重视，需去正规医院做一个彩超检查。子宫内膜的厚度是8～12毫米，一般不能低于5毫米。如果发现了子宫内膜过薄，就要给予重视，正常的规范治疗是需要补充雌激素和孕激素进行治疗。如果是内膜粘连引起的子宫内膜过薄，需要行宫腔镜手术治疗，预防粘连。在饮食方面，如果子宫内膜过薄，建议多吃含蛋白质丰富的豆类，还有瘦肉类的食物，做到营养均衡，多补充维生素E帮助调节雌性激素，且平时要多加强锻炼，放松心情，尽量做好避孕，不要做过多的宫腔操作。