在哺乳期便秘怎么治疗

Question

在哺乳期便秘怎么治疗

Answer 1

哺乳期妇女容易出现便秘是由于多种因素导致的结果，往往与体力激素水平、情绪、饮食结构的变化有关系。由于特殊的时期，哺乳期妇女选择药物成了很大的难题，所以哺乳期妇女出现便秘应当采用以下方法进行治疗：生活方式的调整，需要注意心平气和、细嚼慢咽，避免焦虑、抑郁或进食辛辣、刺激性大的食物，需要增加富含纤维素的食物，可以加用乳果糖进行治疗，乳果糖并不吸收，可以安全的给孕妇、哺乳期妇女以及儿童使用，可以使用益生菌来调节大便的性状，以助于便秘的缓解。