哮喘可以跑步吗

Question

哮喘可以跑步吗

Answer 1

哮喘的患者是可以跑步。建议以慢跑为主或要根据患者实际的耐受程度，来决定跑步的快慢、跑步的时间。如果患者的哮喘比较严重，存在较严重的通气功能障碍，而且经常出现运动性哮喘发作。针对这类患者是不建议跑步，可以选择健身操或步行等运动方式，防止由于跑步运动导致哮喘发作。哮喘的患者选择适当的运动有好处，但是在运动的选择上一定要量力而行，防止出现一些不良后果，起到适得其反的效果。