经期可以喝蜂蜜水

Question

经期可以喝蜂蜜水

Answer 1

首先，蜂蜜是一个很好的食物性质的营养保健品，能提供大量的必需元素，能改善血液循环，调节激素分泌，可提高人体的抵抗力，适合于中老年、年幼儿、所有患者，也适合妇女同志。至于经期能不能喝，能喝，但需要注意蜂蜜水的温度，因为经期要不提倡吃生冷食物，不能喝生冷的蜂蜜水。如果是一个糖尿病患者得注意，蜂蜜是属于葡萄糖和蔗糖成分，它可以升高血糖，对这类患者尽量要避开去喝蜂蜜水。