壮阳食物有哪些？

Question

壮阳食物有哪些？

Answer 1

壮阳是指提高男子阳性气息，提高性功能。壮阳的食物包括植物、动物两类。最多见壮阳的食物包括，韭菜籽、枸杞子。鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉。往往南方人、广东人煲汤用枸杞较多。无论是黑枸杞、红枸杞，肯定有一定的效果，但也不能夸大其词。这些食物对于患者的食疗，对男性的健康、壮阳有好处，但也不是吃一两天，就会出现类似伟哥的作用，身体需要长期的保养。食疗要重视，但不能神化。除此之外，还应积极锻炼身体增强体质，提高性功能。