男性性功能低下应该吃什么

Question

男性性功能低下应该吃什么

Answer 1

对于阴虚火旺的，要多吃滋阴的，比如说生地可以多吃，枸杞子也可多吃。但是枸杞子有时吃了也容易上火，所以滋阴的药配生地一起吃也可以。对于湿热三高的人，医生建议以清泻为主、清淡饮食、均衡饮食。总的来说，体质是一方面，均衡饮食又是一方面。人体缺什么吃什么，是最应该做到的。比如人体缺锌了，可以针对含锌量多的食物，有选择性地吃，比如牡蛎、韭菜。含铁低的人，也可以吃韭菜、大枣。