烟和酒哪个对精子危害大

Question

一直都有抽烟喝酒的习惯，但老是担心会对精子产生不良的影响。烟和酒哪个对精子危害大？

Answer 1

烟和酒对精子所造成的危害都是非常大的，这两者之间没有太大的区别。香烟当中含有多种有毒有害的物质，比如说尼古丁和一氧化碳，这些物质和酒精一样都被杀死精子，从而导致精子的质量下降，出现少精、弱精甚至是死精的现象，严重影响男性的生育能力。如果打算生孩子，建议在女方怀孕前的三个月之内都要戒烟戒酒，避免精子质量受损。还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。