阴虚如何调理

Question

阴虚如何调理

Answer 1

肾阴虚的调理需要根据不同原因进行，如果肾阴不足引起肾阴虚，可采取使用六味地黄丸来予以调理；如果肺阴不足，可采用沙参麦冬汤或在日常的药膳中采用雪梨，川贝，百合等熬秋梨膏；肝阴不足的患者，建议多吃枸杞，菊花，这样清肝，明目，滋阴，保健的中药；肾阴不足的患者建议多吃像甲鱼，阿胶的药食同源的食物，这样滋补肾虚的食物；心阴不足的患者可以吃百合，天冬等药食同源的食物。