孕妇可以做按摩吗

Question

我现在是怀孕中，朋友今天约我去做按摩，孕妇可以穿吗？

Answer 1

可以根据自身的情况适当的做按摩。但是要注意一定不可以做腹部、腰部和乳腺部位按摩，怀孕5个月后就会出现胳膊或者腿部酸痛的情，可以适当的按摩，促进血液循环，还要注意力度不要太大，以舒服为主，如果在按摩的过程中出现任何不适都要停止，及时的到正规医院去做检查。平时也要注意休息，不要使自己太劳累，多吃一些新鲜的水果、蔬菜补充维C，提高免疫力。