孕妇吃不下东西肚子又饿怎么办

Question

我老婆怀孕两个月了，出现恶心呕吐吃饭没胃口，孕妇吃不下东西肚子又饿怎么办？

Answer 1

可以选用少食多餐的方法来进行补充营养。在怀孕早期部分孕妇都会出现头晕、恶心、呕吐、食欲不佳等症状，属于孕早期反应所引起的，还进食可以一次少量，多次食用，或者吃含水分量小的食物，比如鸡蛋、馒头干或者饼干类的食物，还可以适量的饮食一些苹果、番茄或者柠檬，有改善胃口，提高食欲的作用，一般在怀孕三个月后症状就会减轻。怀孕期间注意休息，保证充足睡眠。