孕妇脖子疼可以按摩吗

Question

妊娠期经常会觉得脖子疼，所以想通过按摩的方式来改善症状，但是又怕会流产。孕妇脖子疼可以按摩吗？

Answer 1

在孕期出现脖子疼痛症状可以按摩，对身体没什么影响，而且按摩颈部也不会造成先兆性流产，按摩这个部位可以缓解肌肉减轻痉挛，从而改善疼痛，也能让全身放松，还有利于睡眠，可以减轻孕期睡眠质量不佳，出现脖子疼痛症状也可以适当的热敷。如果孕期出现脖子疼要警惕是受凉所致，所以在夜间睡觉要注意保暖，最好是戴上脖套，晚上睡觉也要睡姿势，避免发生落枕。