怀孕期间脚水肿怎么办？

Question

怀孕期间脚水肿怎么办？

Answer 1

怀孕期间脚水肿可以在睡觉时把脚部垫高时，血液流通顺畅，也可以在腿部进行按摩或者用热水泡脚，促进血液循环，缓解脚肿。怀孕期间可以饭后散步，加速血液循环，减轻水肿，怀孕期间要定期产检，随时观察胎儿的发育情况。怀孕期间饮食要清淡，少食多餐，多呼吸新鲜空气，保持室内空气流通，穿纯棉透气的衣服，多晒太阳补充维生素促进微量元素的摄入，保证足够的休息。