剖腹产多久可以锻炼身体？

Question

剖腹产多久可以锻炼身体？

Answer 1

剖宫产手术后半年左右可以锻炼身体，要注意饮食，适当运动，适量运动可以减少体内的脂肪含量，防止产后过于肥胖，饮食要清淡多元化，补充身体所需的各种营养。哺乳期需要注意食物、药物和环境安全，如果需要用药，必须在医生指导下使用，很多药物可以通过乳汁，影响到宝宝的身体健康。产后适量运动可以加强身体机能，有助于恶露的排出，保持室内通风透气，多呼吸新鲜空气。